فیزیوتراپی زیر مجموعه ای از رشته پزشکی محسوب میشود که میتواند با هدف بهبود عملکرد اندام ها و کارکرد آنها نقش موثری در بیمارانی که بیشتر مشکلات آنها در حیطه اسکلتی عضلانی می باشد را ایفا نماید و استفاده از ماهیت فیزیک و خواص آن در درمان باعث تحریک سلولی و درمان میشود. به طورکلی فیزیوتراپی physiotherapy یا physical therapy از دو واژه physio به معنی فیزیک و therapy به معنی درمان تشکیل تشکیل شده است. که در آن از ماهیت و خواص جریانات مختلف فیزیکی و به هر روشی از خاصیت فیزیک درمان در این حیطه درمان انواع بیماری ها می پردازد.
چه بیماری هایی با فیزیوتراپی درمان میشوند؟
انواع فیزیوتراپی
فیزیوتراپی میتواند یک تجربه دگرگون کننده و راهی تضمینشده برای تسکین فوری هرگونه درد یا آسیب و دستیابی به عملکرد بهتر اندام باشد. مهم نیست در چه زمانی از زندگی از آن استفاده میکنید. شما ممکن است از نوع تأثیر فیزیوتراپی شگفتزده شوید. فیزیوتراپی، رشتهای است که طی سالیان متمادی توسعهیافته است و درمانگران فیزیوتراپی میتوانند به طرق مختلف و با چالشهای مختلف، کمک کنند. در اینجا تعدادی از آنها ذکر شده است:
فیزیوتراپی ارتوپدی
فیزیوتراپی اسکلتی، آسیبهای اسکلتی عضلانی، شامل عضلات، استخوانها، رباطها و تاندونها را درمان میکند. برای شرایط پزشکی مانند شکستگی، پیچخوردگی، تاندونیت، بورسیت، مشکلات مزمن پزشکی و توانبخشی یا بهبودی از جراحی ارتوپدی، مناسب است. بیماران ممکن است با تمرینات قدرتی، تمرینات حرکتی و سایر روشها، تحت درمان قرار گیرند.
فیزیوتراپی سالمندی
با افزایش سن، متابولیسم ما کند میشود و چندین مشکل اساسی شروع به برجسته شدن میکند. برای جلوگیری از این امر یا مدیریت علائم قبلی، فیزیوتراپی سالمندی میتواند در حفظ سلامت در سالهای بعد ما ضروری باشد. فیزیوتراپی سالمندی به ما کمک میکند تا از ماهیچههای خود به گونهای استفاده کنیم تا به طور مؤثر کار کنیم و احتمال صدمات در دوران سالمندی را کاهش دهیم.
در واقع فیزیوتراپی سالمندی، میتواند به بیماران مسن که مبتلا به شرایطی هستند که بر تحرک و عملکرد بدنی آنها تأثیر میگذارد، کمک کند، از جمله: آرتریت، پوکی استخوان، بیماری آلزایمر، تعویض مفصل ران و مفصل، اختلالات تعادل و بیاختیاری. این نوع مداخله با هدف بازگرداندن تحرک، کاهش درد و افزایش سطح آمادگی جسمانی انجام میشود.
فیزیوتراپی عصبی
فیزیوتراپی عصبی میتواند به افراد مبتلا به اختلالات عصبی و شرایطی مانند بیماری آلزایمر، آسیب مغزی، فلج مغزی، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، آسیب نخاعی و سکته مغزی کمک کند. درمان ممکن است افزایش واکنش اندام، درمان فلج و افزایش معکوس قدرت عضلات را با کاهش آتروفی عضلات هدف قرار دهد.
فیزیوتراپی قلبی-ریوی
فیزیوتراپی قلبی-ریوی در مورد ایجاد استقلال در صورت داشتن مشکل جدی قلبی عروقی یا ریوی، مشکل در قلب یا گردش خون است. این مشکلات میتواند شامل حملات قلبی یا فیبروز ریوی باشد و فیزیوتراپی میتواند به شما در تقویت قدرت در عضلات کلیدی و بهبود استقامت شما کمک کند. در درازمدت، فیزیوتراپی قلبی-ریوی برای کمک به شما در ایجاد استقلال، طراحی شده است.
فیزیوتراپی کودکان
بسیاری از خدمات مختلف اطفال که برای نوزادان و کودکان ارائه میشود، اغلب مورد توجه قرار نمیگیرد. بسیاری از این درمانها و خدمات به بهبود رشد و نمو کودک از نظر روحی و جسمی کمک میکند. یکی از این خدمات فیزیوتراپی کودکان است. هرگز تصور نمیشود که فرزندان خود را نزد فیزیوتراپ ببرید، اما این مزایای زیادی دارد:
- بهبود مهارتهای حرکتی
- مقابله با ناتوانیهای مادرزادی، تأخیر در رشد و اختلالات ژنتیکی
- بهبودی از آسیبهای ورزشی، درد و ضربه به سر
- عادیسازی حرکت
- ایجاد قدرت، تعادل و استقامت
درمان مراقبت از زخم
این نوع درمان میتواند با بهبود گردش خون، این اطمینان را حاصل کند که یک زخم بهبودیافته، اکسیژن و خون کافی دریافت میکند. فیزیوتراپی ممکن است شامل استفاده از درمانهای دستی، تحریک الکتریکی، فشردهسازی و مراقبت از زخم باشد.
درمان دهلیزی
توانبخشی دهلیزی نوعی فیزیوتراپی است که بر بازسازی تعادل کل بدن افراد تمرکز دارد. متخصص به شما کمک میکند تعادل بدن خود را تنظیم کنید. در نتیجه، افزایش عملکرد کلی بدنی و همچنین ایجاد استحکام بیشتر بدن حاصل میشود. تعادل، نقش بسزایی در فعالیتهای روزمره ما دارد. توانبخشی دهلیزی بر سلامت گوش داخلی متمرکز است که نقش بسزایی در تعادل بدن انسان دارد. بدون در نظر گرفتن مسئله تعادل، میتواند باعث سرگیجه مزمن، سرگیجه و سایر شرایط شود.
توانبخشی لگن
توانبخشی لگن میتواند به درمان بیاختیاری ادرار یا مدفوع، فوریت ادراری و درد لگن در مردان و زنان در نتیجه جراحات یا جراحی یا به دلیل شرایط خاصی کمک کند.
انواع دیگر فیزیوتراپی
به غیر از درمانهای فیزیکی، درمان فیزیوتراپی ممکن است شامل موارد زیر نیز باشد:
- سونوگرافی برای تقویت جریان خون و بهبود با گرم کردن تاندونها، ماهیچهها و بافتها
- فونوفورز از اولتراسوند برای ارائه داروهای خاص مانند استروئیدهای موضعی استفاده میکند. این میتواند وجود التهاب را کاهش دهد.
- تحریک الکتریکی یاE-stim که از الکترودهای موضعی روی پوست برای کاهش درد و افزایش قابلیتهای عملکردی استفاده میکند. یکی از انواع محرکهای الکترونیکی، تحریک الکتریکی عصبی زیرپوستی (TENS) است. گاهی اوقات، داروهای ضدالتهابی با روشهای خاص تحریک، مورد استفاده قرار میگیرند و به آن یونتوفورزیس گفته میشود.
- گرما، گرمای مرطوب و سرما درمانی
- نوردرمانی که در آن از چراغها و لیزرهای مخصوص برای درمان برخی بیماریها استفاده میشود
انواع مدالیته ها در فیزیوتراپی
- فارادیک
- فانکشنال فارادیک
- تنس TENS
- آی دی سی IDC
- اف ای اس FES
- لیزر Laser
- یونتوفورزیس Iontophoresis
- اینترفرنشیال Interferential
- هات پک HP hot pack
- ای پی اس APS
- اینفرارد یا مادون قرمز IR infrared
- دیا داینامیک Dia dynamic
- شاک ویو Shockwave & extracorporeal shock wave therapy
- آیس Ice
- بیوفیدبک Biofeedback
- مگنت یا مگنت تراپی Magnet
- ویبریشن Vibration
- اولتراسوند US ultrasound
- میکروویو دیاترمی MWD microwave diathermy
- شورت ویو دیاترمی SWD short wave diathermy
- پارافین
- ماورای بنفش UV ultraviolet
- بادکش Vacuum
- ماساژ Massage
- درمان های دستی Manual therapy
- کشش یا ترکشن Traction
- تیلت تیبل Tilt table
- سی پی ام CPM continuous passive motion
- آینه
- پارالل
- دوچرخه ثابت
- تردمیل
- ست های وزنه تمرینی
- توپ های سوئیس و مدیسین Swiss ball & medicine ball
- صندلی کوادر
فیزیوتراپیست چه کاری انجام می دهد؟
در اولین جلسه درمانی، فیزیوتراپیست شما نیازهای شما را بررسی و ارزیابی می کند. او سؤالاتی در مورد درد یا سایر علائم، توانایی شما در حرکت یا انجام کارهای روزمره، میزان خواب خوب و سابقه پزشکی شما مطرح خواهد کرد.
فیزیوتراپیست تست هایی برای ارزایابی موارد زیر خواهد گرفت:
- میزان توانایی حرکت به اطراف، کشش، خم شدن، یا نگه داشتن چیزی
- میزان راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها
- میزان ضربان یا ریتم قلب در حین فعالیت
- وضعیت بدنی یا تعادل
سپس برای تنظیم یک برنامه درمانی با شما همکاری خواهد کرد. این برنامه شامل اهداف شخصی شما مانند عملکرد و حال بهتر، به علاوه ورزش یا سایر روش های درمانی برای کمک به شما در دستیابی به آنها است.
برای رسیدن به آن اهداف ممکن است کمتر یا بیشتر از دیگران در فیزیوتراپی وقت بگذارید. هر کسی متفاوت است. همچنین ممکن است تعداد جلسات شما بیشتر یا کمتر از دیگران باشد. این امر تنها به نیاز شما بستگی دارد.
درمان های شما ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- ورزش یا کشش با راهنمایی فیزیوتراپیست
- ماساژ، گرما یا سرما درمانی، آب درمانی گرم یا فراصوت برای تسکین درد یا اسپاسم عضلات
- توانبخشی برای کمک به یادگیری استفاده از اندام مصنوعی
- تمرین با وسایلی مانند عصا یا واکر، که کمک می کنند حرکت کنید یا تعادل خود را حفظ کنید
کدام بیماری ها توسط فیزیوتراپی قابل درمان می باشند؟
بیماری ها و اختلالات اسکلتی عضلانی
بیماری هایی که در ارتباط با سیستم قلبی عروقی و تنفسی می باشند
بیماری های مرتبط با کار و شغل
بیماری هایی که در ارتباط با درگیری های اعصاب محیطی و مرکزی می باشند
آسیب های ورزشی
بیماری های پوستی و سوختگی ها
کنترل دردبیماری ها و اختلالات اسکلتی عضلانی
بیماری هایی که در ارتباط با سیستم قلبی عروقی و تنفسی می باشند
بیماری های مرتبط با کار و شغل
بیماری هایی که در ارتباط با درگیری های اعصاب محیطی و مرکزی می باشند
آسیب های ورزشی
بیماری های پوستی و سوختگی ها
کنترل دردر